Anda tau kacang pistachio? Atau
mungkin anda pernah makan kacang tersebut? Mungkin beberapa dari anda belum
tahu seperti apa kacang pistachio tersebut, baiklah penulis akan coba
menerangkan sedikit tentang kacang pistachio, simak ya.. hehe. Kacang pistachio
berasal dari daerah Iran dan sekitarnya, kandungan kacang ini mempunyai manfaat
yang sehat, tentunya bagus buat kesehatan tubuh kita, dengan rasanya yang enak
dan gurih tentunya bisa dijadikan camilan alternatif untuk diet sehat kita.
Berikut ulasan manfaat kacang
pistachio bagi tubuh kita :
Menurunkan kolesterol
Pistachio didalamnya mengandung
sumber pitosterol yang sangat baik untuk tubuh kita, yaitu unsur senyawa yang
berguna untuk menurunkan kolesterol didalam tubuh kita, anda masih ragu dengan
manfaat kacang pistachio sebagai camilan sehat diet untuk anda? Okey baca
manfaat selanjutnya ya…
Mengontrol berat badan
Kacang Pistachio mengandung serat
yang cukup tinggi, hingga Anda merasa kenyang lebih lama dan tentunya anda bisa
mengontrol nafsu makan.
Kesehatan untuk kulit
Sifat emolien yang menenangkan ada
didalam ekstrak dari kacang pistachio sendiri, sehingga kulit anda jauh dari
kekeringan. Manfaat lain untuk kulit anda yaitu minyak kacang pistachio berfungsi
untuk terapi pijat, produk kosmetik untuk kulit dan aromaterapi.
Mengurangi risiko kanker
Kacang Pistachio ini mempunyai
kandungan yang kuat untuk melawan kanker, karena mengandung antioksidan yang
tinggi, ada pula karotenoid, lutein, dan juga beta karoten, sehingga kacang
pistachio ini masuk dalam daftar makanan sehat penghancur kanker.
Meningkatkan mood
Mood disini adalah bisa juga
disebut anti galau hehe, kayak ABG aja ya… Kacang pistachio sendiri bisa lebih
bagus dari kacang lainnya, soalnya dapat menurunkan kadar hormon stres kortisol,
dan juga kaya akan potassium, sehingga apabila anda mengkonsumsi kacang
pistachio, suasana hati anda akan membaik sepanjang hari
Demikian ulasan singkat dari
kacang pistachio, kalau kurang berkenan mohon maaf ya. Matur nuwun…
0 komentar :
Post a Comment